VfL Jesteburg

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Dienstag, 09. August 2022

Yoga für Frauen

dienstags 10:00-11:30 Uhr
12 Termine vom 30.8. 22 - 29.11.22 (nicht in den Herbstferien am 18.10. und 25.10.22 )

Yoga after Work

dienstags 19:00-20:30 Uhr 
12 Termine vom 30.8. 22 - 29.11.22 (nicht in den Herbstferien am18.10. und 25.10.22 ) 

Bitte meldet euch in der Geschäftsstelle oder
bei Claudia Maas (E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ).

Mittwoch, 20. April 2022

Yoga für Frauen
dienstags 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
9 Termine vom 19.04.2022 - 14.06.2022

Yoga after Works
dienstags 19:00 Uhr - 20:30 Uhr  - hier sind noch Plätze frei -
9 Termine vom 19.04.2022 - 14.06.2022

Bitte meldet euch in der Geschäftsstelle oder
bei Claudia Maas (E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ).

Montag, 23. August 2021

Neuer Kurs: Yoga After Work

Yogaübungen (Asanas) in Übungsfolgen miteinander verbunden, stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Sie bringen den Kreislauf in Schwung, dehnen die verspannte Muskulatur und lösen Blockaden. Als idealer Ausgleich nach einem anstrengenden Arbeitstag harmonisieren und regenerieren sie den ganzen Körper. Atem- und Entspannungsübungen am Ende jeder Übungseinheit, helfen abzuschalten und den Alltagsstress zu senken.
Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr.
12 x 90 Minuten für Nicht-Mitglieder 108,00 € und für Mitglieder 48,00 €
31.8.-30.11.2021 (außer in den Herbstferien 19.10. - 26.10.21)
Kursleiterin: Claudia Maas (Yogalehrerin BDY/EYU)

Vereinszeitung: Sport vor Ort (.pdf Downloads)

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