Streetdance-Abteilung – Energie, Kreativität und Rhythmus

In unserer Streetdance-Abteilung dreht sich alles um dynamische Moves, individuelle Styles und den Spaß an der Musik! Ob Hip-Hop, Locking, Popping oder Breakdance – wir bieten ein vielseitiges Training, das Tanztechniken mit Kreativität und Ausdruck verbindet.

Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Selbstbewusstsein und die persönliche Entfaltung unserer Mitglieder. Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – bei uns findet jede*r die richtige Herausforderung.

Neben den regelmäßigen Trainingsstunden nehmen wir an Auftritten, Battles und Workshops teil, die den Teamgeist stärken und den Austausch mit anderen Tänzer*innen ermöglichen.

Komm vorbei und werde Teil unserer Streetdance-Community – wir freuen uns auf dich!

Parkour ist die Fortsetzung des beliebten Kinderturnens und soll diese Lücke des aktuellen Sportangebots schließen.
Dabei werden in der Sporthalle an verschiedenen Geräten die unterschiedlichen Fähigkeiten trainiert:
Bei Parkour werden eine Vielzahl von Fähigkeiten trainiert, darunter: 
1. Körperliche Stärke:
Parkour erfordert Kraft in den Armen, Beinen und dem Rumpf, um Hindernisse zu überwinden und sich selbst zu halten. 
2. Ausdauer:
Da Parkour oft eine Reihe aufeinanderfolgender Bewegungen erfordert, verbessert es die Ausdauer und die Fähigkeit, über längere Strecken hinweg aktiv zu bleiben.
3. Geschicklichkeit:
Präzision und Koordination sind entscheidend, um Hindernisse sicher zu überwinden und gleichzeitig fließende Bewegungen beizubehalten.
4. Balance:
Parkour erfordert ein hohes Maß an Gleichgewichtssinn, um auf schmalen Balken, Wänden oder anderen instabilen Oberflächen zu navigieren. 
5. Kreativität:
Parkour ermutigt dazu, Hindernisse auf unterschiedliche Weise zu überwinden und die Umgebung auf neue und innovative Weise zu nutzen. 
6. Mentale Stärke:
Die Fähigkeit, Ängste zu überwinden, sich auf das Ziel zu konzentrieren und Herausforderungen zu meistern, ist entscheidend für den Erfolg beim Parkour.